فیلم آموزشی ایروبیک و کاهش وزن
مشاوره رایگان
021-22232907(8خط)
نرم افزار ایروبیک همراه با نرم افزار کاهش وزن
آموزش کامل ایروبیک و کار با چوب، استپ، توپ و.....
آموزش ریلکسیشن
تعیین و تجویز رژیم غذایی
نرم افزار ایروبیک همراه با نرم افزار کاهش وزن
آموزش کامل ایروبیک و کار با چوب، استپ، توپ و.....
آموزش ریلکسیشن
تعیین و تجویز رژیم غذایی
آموزش حرکات مختلف و استاندارد ایروبیک:
-گرم کردن
- روش کار با استپ و وزنه
-کار با چوب
- کار با توپ
-ریلکسیشن
تعیین میزان اضافه وزن یا کمبود وزن
تعیین و تجویز رژیم غذایی
شماره پروانه نمایش وزارت ارشاد: 032356-03202-8
