اختلالات توجه ADHD یکی از مشکلات رفتاری کودکان می‌باشد. د این قسمت به مواد غذایی مفید و مض برای این افراد می پردازیم:...

گردو یکی از مقوی ترین دانه های روغنی است و دارای خاصیت های فراوانی است. ترکیبات شیمیایی :  مغز گردو دارای چند اسید...

گلابی میوه ای است سبز یا زرد رنگ، آبدار و مخروطی شکل که دارای طعمی خوش و معطر است. گلابی را شاه میوه...

شکلات ها خوراکی هایی هستند که امروزه بسیار مورد توجه قرار گرفته شده است. شکلات تلخ به اسامی تیره یا کم شیرین نیز...

فشار خون میزان نیرویی است که به جدار سرخرگها وارد می شود تا خون در سراسر بدن گردش پیدا کند. زمانی که فشار...

پس از انجام یک ورزش سخت، بدن نیاز دارد که سوخت از دست داده را مجدداً به آن برسانید. ورزش و فعالیت های...

ویتامین D ویتامینی است که برای سلامتی ضروری است. بخش عمده‌ی آن بوسیله بدن ساخته می‌شود. ویتامین "د" تنها نوع ویتامینی است که...

زيتون درختچه اي است به ارتفاع تقريبا سه متر. چوب درخت زيتون بسيار سخت و مقاوم است . رنگ آن زرد است كه...