اخبار و اطلاعیه های سلاک طب

News

چای زنجبیل و خواص شگفت انگیز آن

زنجبیل یک گیاه دارویی،گیاه خوراکی و ادویه میباشد. چای ساخته شده از زنجبیل دارای سطوح بالایی از ویتامین C و اسیدهای آمینه، و همچنین عناصر کمیاب مختلف ازجمله کلسیم، روی، سدیم، فسفر، و بسیاری عناصر مف...

توصیه غذایی به بیش فعال ها

اختلالات توجه ADHD یکی از مشکلات رفتاری کودکان می‌باشد. د این قسمت به مواد غذایی مفید و مض برای این افراد می پردازیم:   توصیه‌های تغذیه‌ای برای کودکان مبتلا به بیش فعالی: ...

گردو و خواص بینظیر آن

گردو یکی از مقوی ترین دانه های روغنی است و دارای خاصیت های فراوانی است. ترکیبات شیمیایی : مغز گردو دارای چند اسید آلی، مقدر کمی اسانس، اگزالات آهک و ویتامینهای A,B,C,D,E می باشد. همچنین مغز گرد...

گلابی شاه میوه ها

گلابی میوه ای است سبز یا زرد رنگ، آبدار و مخروطی شکل که دارای طعمی خوش و معطر است. گلابی را شاه میوه می نامند. گلابی را در زبان انگلیسی PEAR می گویند.        

شکلات تلخ و خواص باورنکردنی آن

شکلات ها خوراکی هایی هستند که امروزه بسیار مورد توجه قرار گرفته شده است. شکلات تلخ به اسامی تیره یا کم شیرین نیز معروف است.      

تنظیم کننده های فشارخون

فشار خون میزان نیرویی است که به جدار سرخرگها وارد می شود تا خون در سراسر بدن گردش پیدا کند.زمانی که فشار وارد شونده بر دیواره رگ‌ها و فشار جریان خون از یک حد نرمال و پذیرفته شده٬ بالاتر ‌...

تغذیه بعد از ورزش

پس از انجام یک ورزش سخت، بدن نیاز دارد که سوخت از دست داده را مجدداً به آن برسانید. ورزش و فعالیت های بدنی سبب سوزانده شدن ذخایر گلیکوژن در بدن میشود. هدف از داشتن رژیم غذایی مناسب بلافاصله پس از و...

کمبود ویتامین دی و درمان آن

ویتامین D ویتامینی است که برای سلامتی ضروری است. بخش عمده‌ی آن بوسیله بدن ساخته می‌شود. ویتامین "د" تنها نوع ویتامینی است که هورمون نیز محسوب می ‌شود. در واقع این ویتامین د...

زیتون و روغن آن و تاثیر آن بر سلامتی

زيتون درختچه اي است به ارتفاع تقريبا سه متر. چوب درخت زيتون بسيار سخت و مقاوم است . رنگ آن زرد است كه خطوطي قهوه اي رنگ در آن وجود دارد . زيتون معمولا در اوائل تابستان شروع به گل دادن مي كند و مي...

5 راه حل خانگی براق کننده مو

مراقبت از موها یکی از مهمترین دغدغه های خانم ها می باشد. موهای شما نشانگر وضعیت تغذیه تان است. کمبودهای تغذیه ای، استفاده از محصولات مراقبت ازخشکی مو،  بیش از حد قرار گرفتن در معرض آفتاب، استف...